인생은 지금부터다----일생동안 배우기 위한 방법

이따금씩 앞날이 두렵고 내가 제대로 가고 있는 건지 모르겠다면

나도 나이가 들면----- 삶에 의욕도 없고 지루한 삶을 사는 경우를 보고싶지 않다면

 

<멋지게 나이드는 법 46>을 읽어보시기를 권한다.

 

도티 빌링턴 지음/윤경미 옮김

발행처 / 도서출판 작은씨앗

 

 

 

 

나는 이 책을 10여년전에 읽고 이를 실천하려고 노력해 왔다. 그리고 정말 많은 도움을 받았다.

 

 

2001년 전미 성장도서 수상작인 이 책 <LIFE IS AN ATTITUDE >은

<멋지게 나이드는 법>이라는 제목으로 번역되었다.

사업가, 중장년층, 부부, 대학생을 비롯한 다양한 사람들이 끝없이 성장하고 , 더 나은 삶을 살 수 있도록

이끌어주는 책이다.

 

저자는 자신의 연구와 성장 및 변화 트레이너로서의 다년간의 경험을 통해 이 책을 저술하였다고 한다.

생생하고 열정적이며 고무적인 메세지는 강연 및 인터뷰, 그리고 글을 통해 청중과 독자들을 사로잡았다고 한다.

 

 

독자들은 이 책을 처음부터 끝까지 한 번 읽어 본 후

특별히 공명을 불러일으키는 대목을 다시 읽어 보면 된다.

 

서재에 있는 이 책을 다시 읽으며 요약해 본다.

 

 

 

- 우리 안에 잠든 힘을 깨워라.

- 인생을 즐겨라

- 긍정이 최선이다.

- 베풀어라

- 행복은 마음먹기에 달렸다.

- 마음 깊이 너그러워져라.

- 마음 챙김

- 웃음의 힘

- 명상하라.

- 몸을 움직여라.

- 두뇌를 성장시켜라.

- 배움은 곧 성장이요, 성장이 곧 배움이다.

- 경청하라.

- 혼자가 되는 걸 두려워마라.

- 진정한 친구는 우리에게 힘을 준다.

 

그럼 성장하기 위해서는 어떤 일부터 해야 할까?

일단 성장하겠다고 결심하고 이 책에 있는 내용 한가지라도 실제로 적용해 보아라.

그러면 성장이 매우 들뜨고 만족스럽다는 걸 알게 되고 곧 여기에 몰입하게 될 것이다.

 

우리 중 완전한 사람은 아무도 없다.

우리는 모두 부족하기에

성장할 수 있는 잠재력이 있다.

우리에게 숨겨진 힘을 발휘하지 못한다면

이는  실로 괴롭고 고통스러운 일이다.

그리고 바로 이때 통렬한 공허함과 갈망, 좌절, 그리고 분노가

그 자리를 대신한다.

 

우리 안에 잠든 힘을 깨워 보지 않겠는가?

 

LIFE IS AN ATTITUDE 

 

즉 인생은 모두 마음먹기에 달린 거란다. 

 

* 일생동안 배우기 위한 방법은 다음과 같다.

 

 1. 늘 열린 마음을 가져라. 그래야만 우리는 배울 수 있다.

 2. 책을 읽고 또 읽어라. 새로운 방면의 배울 거리를 찾아 열중해라.

 3. 자신과 다른 사람들을 알고 이해해라. 이들의 사고방식을 이해하려고 노력해라.

 4. 우리와 다른 인생을 걸어온 사람들을 가르치거나 돕는 일에 자원해라.

 5. 살고 있는 지역 대학이나 새로운 지식을 얻을 수 있는 곳이라면 어디에서든 관심있는 분야의 수업을 들어라.

 6. 이해하지 못했을 때 질문하는 걸 두려워마라.

 7. 자신에게 새로운 주제를 다루는 유용한 TV 프로그램을 시청해라.

 8. 인터넷 사용법을 익혀라.

 9. 여유와 자금이 있다면 여행을 통해 배워라.

10. 다른 사람들의 말에 주의를 기울이며 들어라! 우리는 모든 사람으로부터 배울 수 있다.

11. 다시 한번 강조하지만 언제나 호기심을 가져라. 끊임없이 탐험하고 끝없이 질문을 던져라.

     늘 연구하고 배우고 성장할 수 있는 길을 찾아라.